Sport Mee! Dynamische yoga

Dynamische Yoga is een pittige, actieve, dynamische les waarbij je vaak je lichaam zal uitdagen. De grootste voordelen van Power Yoga zijn kracht, lenigheid en uithouding. Daarnaast zijn verbetering van je ademhaling en een beter lichaamsbesef extra voordelen. De mentale voordelen vloeien uit de fysieke voort. Door letterlijk meer rechtop in het leven te staan, krijg je meer zelfvertrouwen en ...

Wanneer

  • ma 10 mei 21
    -
    ma 21 jun 21
    maandag
    van 13.30u. tot 14.30u.
    dinsdag
    Gesloten
    woensdag
    Gesloten
    donderdag
    Gesloten
    vrijdag
    Gesloten
    zaterdag
    Gesloten
    zondag
    Gesloten

Prijs

€ 20,00 (Basistarief: 20,00 €)

Waar

naam
Sportpark 't Veld
adres
Eikelberg 38340 Sijsele (Damme)

Contact

Telefoon
050 28 84 55
e-mail
beleven@damme.be

Info

Dynamische Yoga is een pittige, actieve, dynamische les waarbij je vaak je lichaam zal uitdagen. De grootste voordelen van Power Yoga zijn kracht, lenigheid en uithouding. Daarnaast zijn verbetering van je ademhaling en een beter lichaamsbesef extra voordelen. De mentale voordelen vloeien uit de fysieke voort. Door letterlijk meer rechtop in het leven te staan, krijg je meer zelfvertrouwen en durf. Je voelt je ook vrijer. Je hoeft geen topconditie te hebben om eraan te beginnen, maar je moet wel je tijd nemen om langzaam op te bouwen.
U dient een 10-beurtenkaart aan te kopen om te kunnen deelnemen aan deze activiteit.
Nuttige weetjes
• Daar we geen binnen accommodatie mogen gebruiken gaat de les niet door bij slecht weer.
• We houden ons aan de geldende COVID-maatregelen (handen ontsmetten, afstand houden, ...).
• Er kunnen maximum 24 deelnemers per activiteit deelnemen.
• Breng eigen matje mee voor de dynamische yoga, bootcamp, fitheidsgym en yoga.
• Breng voldoende water mee.
• Geen les op feest- en brugdagen.

Bron: UiTinVlaanderen.be