Vrolijk gezond door het leven - lezing door Hilde Demurie

Wil je stralend en vitaal voor de dag komen? Bevrijd van kwaaltjes en ongemakken? In haar lezing 'vrolijk gezond!' legt Hilde Demurie (voedingsdeskundige en auteur) uit hoe je door de juiste voedselkeuze en -combinatie meer energie krijgt en klachten verdwijnen, met een ideaal gewicht als aangenaam gevolg. Verder leert ze jou de signalen van je lichaam herkennen, jezelf preventief bijsturen en ...

Wanneer

  • di 07 dec 21
    van 14.00 u tot 16.30 u

Prijs

€ 8,00 (Basistarief: 8,00 €; Sociale prijs - 2.00: 2,00 €; Solidariteitsprijs - 10.00: 10,00 €)

Waar

naam
Bibliotheek Damme
adres
Eikelberg 18340 Sijsele (Damme)

Tickets

Telefoon
050 33 01 12
e-mail
info@avansa-brugge.be
website
http://avansa-brugge.be/r/9398

Contact

Telefoon
050 33 01 12
e-mail
info@avansa-brugge.be
website
http://www.avansa-brugge.be

Info

Wil je stralend en vitaal voor de dag komen? Bevrijd van kwaaltjes en ongemakken? In haar lezing 'vrolijk gezond!' legt Hilde Demurie (voedingsdeskundige en auteur) uit hoe je door de juiste voedselkeuze en -combinatie meer energie krijgt en klachten verdwijnen, met een ideaal gewicht als aangenaam gevolg. Verder leert ze jou de signalen van je lichaam herkennen, jezelf preventief bijsturen en vooral hoe je de oorzaak van je kwalen aanpakt in plaats van de symptomen te onderdrukken. Na wat theorie, geeft Hilde heel wat tips om eenvoudige, maar lekker en gezonde maaltijden te bereiden.

In samenwerking met Stadsbestuur Damme

Begeleiders: Hilde Demurie

Bron: UiTinVlaanderen.be