De Free Line Dancers organiseren een beginnerscursus line dance op maandagen vanaf 7/10/2024. Inschrijven hoeft pas bij de 3de les zodat u kan proberen of line dance iets voor u is.  Het is de bedoeling basiskennis line dance op te doen zodat nadien kan aangesloten worden bij de bestaande groepen. Meer informatie over de Free Line Dancers op www.freelinedancers.com De lesse...

Mandalatekenen Mandalatekenen is een zachte reis naar binnen, met kleur, vorm en stilte. Mandalatekenen is veel meer dan mooie patronen maken. Het is een meditatieve oefening waarin je vertraagt, je aandacht naar binnen richt en ruimte maakt voor creativiteit en rust. Ik neem je stap voor stap mee in het proces van het creëren van je eigen mandala's , van eenvoudige basisvor...

Ben je op zoek naar een plek om je creatieve energie te laten stromen? Of wil je jezelf uitdrukken op het podium, met een krachtige stem en/of levendige beelden? Ontdek ons gevarieerd aanbod aan ateliers geschikt voor jong en oud! Aangeboden in eigen regie: Kunst & Theater Kunst: 1ste en 2de leerjaar: maandag of woensdag of zaterdag 3de en 4de leerjaar: dinsdag of w...

Ben je gefascineerd door de natuur? Wil je weten wat er allemaal rondom je groeit en bloeit? En wil je ook anderen warm maken voor de natuur? Dan heb je alles in huis om een geweldige natuurgids te worden. In de opleiding Natuurgids werk je rond een brede waaier aan thema's. Je ontdekt hoe dieren, planten en landschappen samenleven en je krijgt een stevige basis rond ecologie en natuur...

Een ontbijt met alles erop en eraan? Dat is een topstart van je dag! Laat je verrassen door onze recepten voor een volwaardige ontbijtmaaltijd en leer in deze demo gevarieerde, gezonde en smakelijke gerechten klaarmaken. Wat mag je verwachten? Tijdens deze demo ontdek je hoe je voedzame, smakelijke ontbijtjes maakt met pure ingrediënten. Denk aan zelfgebakken zuurdesembrood met honing...

Altijd trek tussen maaltijden door? Of grijp je al snel naar een koek of chips? Tijdens deze kookworkshop ontdek je hoe gezond snacken verrassend lekker én eenvoudig kan zijn. Samen met gezondheidscoach Jessie Clarysse ga je aan de slag met kleurrijke tussendoortjes die je energie geven, voedzaam zijn en je honger stillen zonder in te boeten op smaak. Ideaal om mee te nemen naar het werk...

Zin om je lichaam en geest samen aan het werk te zetten ? Line dance is daar de geknipte activiteti voor. Bij de Free Line Dancers loopt een extra cursus van oktober 2026 tot maart 2027 waar ook de beginnende danser kan aan deelnemen.  Meer informatie over deze cursus en de Free Line Dancers op www.freelinedancers.be De lessen kosten 35 euro per kwartaal.

Mandalatekenen Mandalatekenen is een zachte reis naar binnen, met kleur, vorm en stilte. Mandalatekenen is veel meer dan mooie patronen maken. Het is een meditatieve oefening waarin je vertraagt, je aandacht naar binnen richt en ruimte maakt voor creativiteit en rust. Ik neem je stap voor stap mee in het proces van het creëren van je eigen mandala's , van eenvoudige basisvor...

Tai Chi heeft z'n herkomst in de oude martiale kunsten van het oude China. De Tai Chi die hier wordt aangereikt is een rustige bewegingsleer die harmonie tussen geest en lichaam brengt. Via zachte bewegingen wordt het circuleren van onze qi (levensenergie) bevorderd en onze aandacht naar binnen gebracht. Spieren en gewrichten krijgen souplesse en spanning mag losgelaten worden. Een mooi...

Tai Chi heeft z'n herkomst in de oude martiale kunsten van het oude China. De Tai Chi die hier wordt aangereikt is een rustige bewegingsleer die harmonie tussen geest en lichaam brengt. Via zachte bewegingen wordt het circuleren van onze qi (levensenergie) bevorderd en onze aandacht naar binnen gebracht. Spieren en gewrichten krijgen souplesse en spanning mag losgelaten worden. Een mooi...

Tai Chi heeft z'n herkomst in de oude martiale kunsten van het oude China. De Tai Chi die hier wordt aangereikt is een rustige bewegingsleer die harmonie tussen geest en lichaam brengt. Via zachte bewegingen wordt het circuleren van onze qi (levensenergie) bevorderd en onze aandacht naar binnen gebracht. Spieren en gewrichten krijgen souplesse en spanning mag losgelaten worden. Een mooi...

Pootafdrukken, vraat, pluimpjes, holletjes en drolletjes. Het zijn maar enkele sporen die de aanwezigheid van zoogdieren, vogels of insecten verraden.  Afspraak aan Bezoekerscentrum De Pulse, Dammesteenweg 2 in Damme. Start om 14 uur. Info: www.natuurpunt.be/damme of stadswallenvandamme@natuurpunt.be

Mandalatekenen Mandalatekenen is een zachte reis naar binnen, met kleur, vorm en stilte. Mandalatekenen is veel meer dan mooie patronen maken. Het is een meditatieve oefening waarin je vertraagt, je aandacht naar binnen richt en ruimte maakt voor creativiteit en rust. Ik neem je stap voor stap mee in het proces van het creëren van je eigen mandala's , van eenvoudige basisvor...

Samen met Harald Lamon, één van de bezielers van Bushcraft West vzw en oprichter van het Lepelhuis, ga je aan de slag met 'afval'hout. Net zoals onze verre voorouders word je behendig in het snijden van lepels. Je leert welk eenvoudig handgereedschap je nodig hebt en hoe je dit veilig kan hanteren. Je krijgt ook heel wat info over hout oogsten, houtsoorten en -eigenschappen. Dankzij vers...

Samen met Harald Lamon, één van de bezielers van Bushcraft West vzw en oprichter van het Lepelhuis, ga je aan de slag met 'afval'hout. Net zoals onze verre voorouders word je behendig in het snijden van lepels. Je leert welk eenvoudig handgereedschap je nodig hebt en hoe je dit veilig kan hanteren. Je krijgt ook heel wat info over hout oogsten, houtsoorten en -eigenschappen. Dankzij vers...

Tai Chi heeft z'n herkomst in de oude martiale kunsten van het oude China. De Tai Chi die hier wordt aangereikt is een rustige bewegingsleer die harmonie tussen geest en lichaam brengt. Via zachte bewegingen wordt het circuleren van onze qi (levensenergie) bevorderd en onze aandacht naar binnen gebracht. Spieren en gewrichten krijgen souplesse en spanning mag losgelaten worden. Een mooi...

Samen met Harald Lamon, één van de bezielers van Bushcraft West vzw en oprichter van het Lepelhuis, ga je aan de slag met 'afval'hout. Net zoals onze verre voorouders word je behendig in het snijden van lepels. Je leert welk eenvoudig handgereedschap je nodig hebt en hoe je dit veilig kan hanteren. Je krijgt ook heel wat info over hout oogsten, houtsoorten en -eigenschappen. Dankzij vers...

Tai Chi heeft z'n herkomst in de oude martiale kunsten van het oude China. De Tai Chi die hier wordt aangereikt is een rustige bewegingsleer die harmonie tussen geest en lichaam brengt. Via zachte bewegingen wordt het circuleren van onze qi (levensenergie) bevorderd en onze aandacht naar binnen gebracht. Spieren en gewrichten krijgen souplesse en spanning mag losgelaten worden. Een mooi...

Samen met Harald Lamon, één van de bezielers van Bushcraft West vzw en oprichter van het Lepelhuis, ga je aan de slag met 'afval'hout. Net zoals onze verre voorouders word je behendig in het snijden van lepels. Je leert welk eenvoudig handgereedschap je nodig hebt en hoe je dit veilig kan hanteren. Je krijgt ook heel wat info over hout oogsten, houtsoorten en -eigenschappen. Dankzij vers...

Tai Chi heeft z'n herkomst in de oude martiale kunsten van het oude China. De Tai Chi die hier wordt aangereikt is een rustige bewegingsleer die harmonie tussen geest en lichaam brengt. Via zachte bewegingen wordt het circuleren van onze qi (levensenergie) bevorderd en onze aandacht naar binnen gebracht. Spieren en gewrichten krijgen souplesse en spanning mag losgelaten worden. Een mooi...

Mandalatekenen Mandalatekenen is een zachte reis naar binnen, met kleur, vorm en stilte. Mandalatekenen is veel meer dan mooie patronen maken. Het is een meditatieve oefening waarin je vertraagt, je aandacht naar binnen richt en ruimte maakt voor creativiteit en rust. Ik neem je stap voor stap mee in het proces van het creëren van je eigen mandala's , van eenvoudige basisvor...

Wil je je eigen, origineel boekje om een (reis)verhaal, leuke citaten of poëzie in neer te pennen? Of zoek je een bijzonder ogend gastenboek? Geen probleem. Met boekenmaker Maarten Vanroose vertrek je van een stapeltje papier en eindig je met een mooi ingenaaid boek met harde kaft. Je doet dit volgens de traditionele 19de-eeuwse methode, met naald en draad. Twee sessies lang proef je van...

Nepnieuws, deepfakes, algoritmes... In een wereld vol informatie is het niet altijd eenvoudig om het verschil te zien tussen echt nieuws en misleidende berichten. Tijdens deze interactieve workshop nemen we het nieuws dat je dagelijks te zien krijgt onder de loep. We duiken dieper in het begrip 'fake news' en de mechanismen erachter zoals, algoritmes, deepfakes en onze eigen onbewuste vo...

Wil je je eigen, origineel boekje om een (reis)verhaal, leuke citaten of poëzie in neer te pennen? Of zoek je een bijzonder ogend gastenboek? Geen probleem. Met boekenmaker Maarten Vanroose vertrek je van een stapeltje papier en eindig je met een mooi ingenaaid boek met harde kaft. Je doet dit volgens de traditionele 19de-eeuwse methode, met naald en draad. Twee sessies lang proef je van...

In 2027 is het net 200 jaar geleden dat Ludwig van Beethoven overleed. Beethoven bracht het classicisme tot voltooiing en leidde de romantiek in met zijn zeer persoonlijke muziek. Niemand kon in de 19de eeuw aan zijn invloed ontsnappen en hij is dan ook één van de invloedrijkste componisten ooit. Zijn muziek is zo diepmenselijk dat ze tot op vandaag onverminderd blijft ontroeren. Beethov...

In 2027 is het net 200 jaar geleden dat Ludwig van Beethoven overleed. Beethoven bracht het classicisme tot voltooiing en leidde de romantiek in met zijn zeer persoonlijke muziek. Niemand kon in de 19de eeuw aan zijn invloed ontsnappen en hij is dan ook één van de invloedrijkste componisten ooit. Zijn muziek is zo diepmenselijk dat ze tot op vandaag onverminderd blijft ontroeren. Beethov...