Wat is het heerlijk fietsen op een mooie zomeravond ! Je ruikt de lente en de zomer,de mooie avonden zijn terug in aantocht. Na een drukke dagtaak er nog even tussenuit,wat kan er mooier zijn. Genieten van de mooie natuur, soms kan het eens echt deugddoen. Neem daarom deel aan de avondfietstochten van KWB en FEMMA. We starten telkens op het Lindeplein en rijden aan een deugddoend tempo, ...

Luna is een kind van mama. En papa. Die twee houden erg veel van elkaar. Uit al die liefde werd Luna geboren. Luna vraagt zich heel wat af. Over zichzelf. OVer familie. Over liefde. 'Een beeldende sfeervoorstelling, met mimespel, grappige en ontroerende momenten, met de rake dialogen van het boek, filosofische gedachten op kindermaat, krachtige beelden op scène, fantasierijk. In de ...

“SHI” is vier in japans. Dit is de vierde dansvoorstelling van PAO Dance. Vanaf TAP tot Modern, Vanaf kleuters tot professioneel dansers. Samen delen een podium met een doel, genieten.

Meer info volgt zo speodig mogelijk maar noteer nu alvast deze data.

In een reservaat is er steeds iets te doen. Elke eerste zaterdag van de maand ben je welkom om de handen uit de mouwen te steken. De ene keer wordt er gemaaid, de andere keer worden rasters hersteld of bomen geknot. Breng je eigen picknick en werkhandschoenen mee. Wij zorgen voor een drankje en versnapering. Graag verwittigen als je komt.

“SHI” is vier in japans. Dit is de vierde dansvoorstelling van PAO Dance. Vanaf TAP tot Modern, Vanaf kleuters tot professioneel dansers. Samen delen een podium met een doel, genieten.

Meer info volgt zo speodig mogelijk maar noteer nu alvast deze data.

Aerobics is de perfecte sport voor wie op een leuke en verantwoorde manier aan zijn/haar conditie wil werken. Je traint op eigentijdse muziek in een leuke, ongedwongen sfeer. Je krijgt een betere conditie, versterkt al je spieren en je wordt soepeler. De muziek begint en je hele lichaam komt tot leven. Training heeft nog nooit zo goed gevoeld. Ben je nieuw in de sport? Je kan gewoon beginnen ...

Power Yoga is een pittige, actieve, dynamische les waarbij je vaak je lichaam zal uitdagen. De grootste voordelen van Power Yoga zijn kracht, lenigheid en uithouding. Daarnaast zijn verbetering van je ademhaling en een beter lichaamsbesef extra voordelen. De mentale voordelen vloeien uit de fysieke voort. Door letterlijk meer rechtop in het leven te staan, krijg je meer zelfvertrouwen en durf. ...

Zwemmen is leuk en gezond, voor elke leeftijd. Bovendien worden je gewrichten minder belast in het water en dat maakt de kans op blessures veel kleiner. Zwemmen is goed voor je conditie en humeur, het hele jaar door. Maar hoe begin je eraan? En nog belangrijker, hoe hou je het vol? U dient enkel een 10-beurtenkaart aan te kopen om te kunnen deelnemen aan deze acitviteit.

Schilderen met aquarelverf is een boeiende techniek om je creatief te uiten, en heus niet alleen om landschappen of bloemen te schilderen. Samen met Micheline Bonte ga je meteen aan de slag. Aan de hand van oefeningen krijg je heel wat praktische informatie: hoe hanteer je je penseel, welk papier kan je gebruiken en hoe span je het op, hoe maak je mooie kleurovergangen, hoe zorg je voor een ...

De jaren 70. De film focust zich op het leven van enkele arme Afro-Amerikanen in Harlem en met name op de negentienjarige zwangere Tish. Zij moet snellen tegen de klok om de onschuld van haar geliefde, Fonny, te bewijzen. Deze zit, in afwachting van de rechtszaak, ten onrechte in de cel en wordt beschuldigd van verkrachting. Tickets kan je enkel de dag zelf kopen en cash betalen. Vrije ...

Wil je nieuwe sporten leren kennen? Dan is dit echt iets voor jou! De lessenreeks omnisport bestaat uit tal van initiaties in uiteenlopende sporttakken: volleybal, frisbee, basket, hockey, ... U dient enkel een 10-beurtenkaart aan te kopen om te kunnen deelnemen aan deze activiteit.

Wil je graag leren kantklossen? Kantklossen is een leuke en creatieve hobby. Zowel beginners als ervaren kantklossers zijn bij ons welkom. Naast klassieke kant is er ook ruimte voor moderne kant. In de groep is een ontspannen sfeer en iedereen krijgt persoonlijke aandacht. Naast bestaande patroontjes kan je een eigen ideetje uitwerken. Je idee wordt omgezet naar een bruikbaar patroontje in ...

Er wordt kennis gemaakt met verschillende sporten, aangepast aan de doelgroep. Samen met de begeleiders van de Ark en vzw Oranje organiseren we een leuk sportuurtje. U dient enkel een 10-beurtenkaart aan te kopen om te kunnen meedoen aan deze activiteit.

In de rugschool krijgt u heel wat tips om uw rug minder te belasten tijdens uw dagdagelijkse activiteiten. Aan de hand van oefeningen leert u uw houding te verbeteren, de stabiliteit van de lage rug te verhogen en de wervelzuil te mobiliseren. U dient enkel een 10-beurtenkaart aan te kopen om te kunnen deelnemen aan deze activiteit.

Om de 14 dagen wordt een tocht gewandeld tussen de 5km en 8km in de Damse natuur. Deze wandelingen worden begeleidt door Levenslijn Damme. U dient enkel een 10-beurtenkaart aan te kopen om te kunnen deelnemen aan deze activiteit.

Anne Teresa De Keermaeker / Pavel Kolesnikov solo in de nieuwe Rosas-creatie In de Goldbergvariaties exploreert Bach in een spel van variaties, canons en fuga's de mogelijkheden van een muzikaal thema. Samen met pianist Pavel Kolesnikov brengt Anne Teresa De Keersmaeker de grote bezetting van De zes Brandenburgse Concerten, haar vorige creatie op Bach, terug tot een schoolvoorstelling. Met één ...

Aerobics is de perfecte sport voor wie op een leuke en verantwoorde manier aan zijn/haar conditie wil werken. Je traint op eigentijdse muziek in een leuke, ongedwongen sfeer. Je krijgt een betere conditie, versterkt al je spieren en je wordt soepeler. De muziek begint en je hele lichaam komt tot leven. Training heeft nog nooit zo goed gevoeld. Ben je nieuw in de sport? Je kan gewoon beginnen ...

'Rust roest!' Daar doen wij niet aan mee! Een aangename mix van spel, sport, spierversterkende- en lenigheidsoefeningen doet je weer herademen. U dient enkel een 10-beurtenkaart aan te kopen om te kunnen deelnemen aan deze activiteit.

Tai chi is een vloeiende opeenvolging van bewegingen, uitgevoerd op een ontspannen manier met zo min mogelijk overbodige spierspanning. U dient enkel een 10-beurtenkaart aan te kopen om te kunnen deelnemen aan deze activiteit.

De sportieve fiets is populair. Veel mensen kopen vol enthousiasme een racefiets maar komen er al snel achter dat remmen, schakelen en in balans blijven op zo'n fiets wel wat anders is dan fietsen op een gewone fiets. Om te voorkomen dat je enthousiasme wegebt en je fiets werkloos in de schuur komt te staan, kun je deelnemen aan een sessie Start to Bike. Een laagdrempelig trainingsprogramma ...

Wat is het heerlijk fietsen op een mooie zomeravond ! Je ruikt de lente en de zomer,de mooie avonden zijn terug in aantocht. Na een drukke dagtaak er nog even tussenuit,wat kan er mooier zijn. Genieten van de mooie natuur, soms kan het eens echt deugddoen. Neem daarom deel aan de avondfietstochten van KWB en FEMMA. We starten telkens op het Lindeplein en rijden aan een deugddoend tempo, ...

Koekenbak is een ontmoetingsmoment. We willen graag iedereen uit de buurt die zin heeft om iets te drinken, een wafel te eten, een spel te spelen of gewoon een praatje te maken met elkaar samen brengen. In de zomer is er reeds een zomerbar in jeugdhuis loco, dit willen we hier verder zetten tijdens de andere maanden in samenwerking met stad Damme.

Op een recreatieve en ontspannen manier badminton spelen. De verschillende slagen worden aangeleerd en toegepast tijdens wedstrijdjes onder elkaar. U dient enkel een 10-beurtenkaart aan te kopen om te kunnen deelnemen aan deze activiteit.

Een sterke geest in een gezond lichaam, wie wil dat nu niet? Start met yoga en ervaar de vele voordelen die deze activiteit te bieden heeft. Versterk je lichaam dankzij de vele lichaamshoudingen en focus gelijktijdig op je ademhaling om stress te reduceren. Ontdek wat yoga voor jou kan betekenen.

Deze lente en zomer zullen er op het Beiaard in het stadhuis van stadhuis van Damme centrum acht beiaardconcerten worden gespeeld door onze stadsbeiaardier Frank Deleu. Per concert wordt een aangepast programma voorzien. Tijdens de zondagse concerten van 10 mei, 14 juni, 12 juli, 9 augustus en 13 september zijn er ook boekenmarkten.

Onder leiding van een gids maken we een wandeling door het historische Damme div.ClearBoth { clear: both; } div.DeelActiviteiten { margin-top: 15px; } div.Reservatie { margin-top: 15px; } div.Uitnodiging { margin-top: 15px; } div.Vertrek { margin-top: 15px; } div.DeelActiviteiten ul {margin: 0px; padding: 0px;} div.DeelActiviteiten ul li { float: left; list-style-type: none; } ...

Afspraak om 14 u op de Markt van Damme. Tot 17 u. Meebrengen: fiets. Info: NP Damme: Rudy Deplae: rudy.deplae@telenet.be.   We doen de deelgemeenten Damme, Oostkerke, Hoeke en Lapscheure aan op zoek naar ooievaarsnesten.

Tijdens de wandeling belichten we de vrouwelijkheid in en rond de stad. Zowel markante vrouwen uit het Damse verleden als het vrouwelijk aspect in de natuur komen aan bod. Praktische info: • Start voor de Dienst van Toerisme, Jacob van Maerlantstraat 3, 8340 Damme • Gratis • Geschikt voor rolstoelgebruikers • Honden aan de leiband welkom • Afstand 4 km